Aprenda a preparar uma vitamina de frutas com aveia com seu Magnetic Drive KitchenAid. Dica ideal para os amantes de uma alimentação saudável e equilibrada.
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Ingredientes
- 2 mamões papaia
- 200 ml de iogurte natural
- 3 bananas
- 1 copo de suco de laranja
- 2 colheres de aveia
- 2 colheres de mel
Modo de preparo
1° passo
Descasque os mamões, retire as sementes e coloque-os no Liquidificador k400
2° passo
Despeje o iogurte.
3° passo
Descasque, corte e coloque as bananas.
4° passo
Despeje o suco de laranja.
5° passo
Acrescente a aveia.
6° passo
Acrescente o mel.
7° passo
Bata tudo no Liquidificador k400 até ficar consistente.
8° passo
Sirva!
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